fbpx

הפרעת קשב וריכוז

מצאתי פתרון מפתיע למי שיש לו הפרעת קשב ולא רוצה לקחת טיפול תרופתי!

במאמר אחד שקראתי היה כתוב שהמעורר הכי מתגמל של הדופמין בהפרעת קשב זה… להיות מאוהב 🙂

זה נמשך 6-18 חודשים עד שהמוח רווי,

ואחר כך דרושות פעולות יומיות של אהבה

גם אם האדם מרגיש ש"לא ממש בא לו" 🙂

מצאתי פתרון מפתיע למי שיש לו הפרעת קשב ולא רוצה לקחת טיפול תרופתי! Read More »

מכירים את זה שקניתם ספר בהתלהבות וגיליתם שכבר יש לכם אותו בבית?

מצאתי את עצמי כבר פעמיים קונה ספר שנראה לי מעניין ורק כשהגעתי הביתה ושמתי אותו במקום המתאים לפי קטגוריה (לפחות בזה אני מסודרת….) גיליתי ש… כבר יש לי אותו 🙁 בפנים המלצה לאפליקציה וטיפים להתמודד עם הבעיה הזו

מכירים את זה שקניתם ספר בהתלהבות וגיליתם שכבר יש לכם אותו בבית? Read More »

מה, יש קשר בין הפרעת הקשב שלי לזה שקשה לי לרדת במשקל?

השמנת יתר היא אחד המצבים הרפואיים השכיחים המדווחים ביותר בקרב מבוגרים עם קש"ר (הפרעת קשב וריכוז). השכיחות במחקרים שונים עמדה על 10-32% אצל מבוגרים שסובלים מהשמנת יתר או טיפלו בה. במייל יש עוד נקודות מעניינות לגבי הקשר בין ADHD למשקל יתר.

מה, יש קשר בין הפרעת הקשב שלי לזה שקשה לי לרדת במשקל? Read More »

מה עושים אחרי חודשיים של חל"ת כשצריכים לחזור לעבוד?!

לפני שבוע וחצי הודיעו לי שאני חוזרת לעבודה עוד כמה ימים. מצד אחד, מיד צעקתי- קולולולו! מצד שני, פתאום חשבתי לעצמי… רגע… מחר אני מתחילה לעבוד! מה עושים?!

מה עושים אחרי חודשיים של חל"ת כשצריכים לחזור לעבוד?! Read More »

להתקשר