אחד הדברים שמופרעי קשב לרוב הכי לא אוהבים ומתקשים לעשות זה… לסדר ולנקות את הבית ולשמור על הסדר והניקיון. מטופלת אחת סיפרה לי שגילתה בנטפליקס סדרה של גורו הסדר והניקיון של הבית- היפנית מארי קונדו שכתבה את הספר המפורסם: "סוד הקסם היפני" (תודה לך) ושהוא מאוד עזר לה להתייחס לסידור הבית כמשהו שהוא… כיפי. סידור בית הוא […]
טיפים: לסדר את הבית עם ניצוץ של אושר Read More »
אנחנו כבר יודעים שלמי שיש לו הפרעת קשב, אז יש נטייה לדחות דברים… בעיקר דברים משעממים, קשים או כאלה שממש ממש לא בא לנו לעשות! אבל למה כשאנחנו רוצים לדאוג לעצמנו ולהפוך להרגל משהו שנעים וכיף לנו לעשות כמו ללכת לחדר כושר, חוג, להשקיע בקביעות בתחביב וכו'- אנחנו דוחים גם את זה, מורחים ואפילו מתחילים לשנוא את
למה קשה לבעלי ADHD לעשות ספורט אפילו שזה חשוב לנו ואמור להיות כיפי? Read More »
בעלי הפרעת קשב רבים סובלים מחוסר בוויסות רגשי שמהווה חלק מתסמיני הליבה של ההפרעה ומתבטא בין השאר בהתקפי זעם ושינויים במצבי רוח. תסמין ליבה נוסף אצל חלק מבעלי ה- ADHD הוא אימפולסיביות, כשבמספר מחקרים רב הראו כי הפרעת קשב מהווה גורם סיכון לעבריינות, תוקפנות והפרעות התנהגות, ומנגד ששימוש בתרופות ל-ADHD הפחית את השכיחות של העבריינות. מחקרים מסויימים הראו בעיקר קשר לאלימות אימפולסיבית או תגובתית בקרב בעלי ADHD. נמצא כי בעלי הפרעת קשב חווים קשיים ביחסים בין אישיים ובעיות משפחתיות יותר מאנשים ללא הפרעת קשב, כאשר נעשו מספר מחקרים שהראו שישנו סיכון מוגבר לאלימות בין בני זוג (אלימות אינטימית) אצל בעלי ADHD, ובמיוחד נמצא קשר בין ביצוע אלימות אינטימית לאימפולסיביות.
ההשפעה של טיפול בהפרעת קשב באלימות אינטימית Read More »
את ג'ים קארי, שחקן שמפורסם בעיקר בזכות סרטי הקומדיות שלו משנות ה-90 וה-2000 כנראה שרובכם מכירים.את האנרגטיות וההומור הייחודי קשה לפספס (שנראה כנובע מהיפראקטיביות קלאסית).קשה להאמין איך אדם שנראה כל כך מלא באנרגיות ושמחת חיים סובל מדיכאון קשה חלק ניכר מחייו.
כשאחד האנשים הכי אנרגטיים ומצחיקים בעולם סובל מ… דיכאון Read More »
