מצאתי את עצמי כבר פעמיים קונה ספר שנראה לי מעניין ורק כשהגעתי הביתה ושמתי אותו במקום המתאים לפי קטגוריה (לפחות בזה אני מסודרת….) גיליתי ש… כבר יש לי אותו 🙁 בפנים המלצה לאפליקציה וטיפים להתמודד עם הבעיה הזו
מכירים את זה שקניתם ספר בהתלהבות וגיליתם שכבר יש לכם אותו בבית? Read More »
השמנת יתר היא אחד המצבים הרפואיים השכיחים המדווחים ביותר בקרב מבוגרים עם קש"ר (הפרעת קשב וריכוז). השכיחות במחקרים שונים עמדה על 10-32% אצל מבוגרים שסובלים מהשמנת יתר או טיפלו בה. במייל יש עוד נקודות מעניינות לגבי הקשר בין ADHD למשקל יתר.
מה, יש קשר בין הפרעת הקשב שלי לזה שקשה לי לרדת במשקל? Read More »
לפני שבוע וחצי הודיעו לי שאני חוזרת לעבודה עוד כמה ימים. מצד אחד, מיד צעקתי- קולולולו! מצד שני, פתאום חשבתי לעצמי… רגע… מחר אני מתחילה לעבוד! מה עושים?!
מה עושים אחרי חודשיים של חל"ת כשצריכים לחזור לעבוד?! Read More »
השאלה הזו נשאלה בוובינר, והחלטתי להרחיב כאן מכיוון שיש הרבה אנשים עם הפרעת קשב עם בעיה בוויסות חושי ואין לזה כל כך מודעות, במיוחד לא אצל מבוגרים. קשיים בוויסות חושי זה בעצם כשהחושים של האדם חזקים או חלשים יותר משמעותית מהחושים של אדם ממוצע. כלומר רגישות יתר או חסר. דוגמאות לרגישות יתר (נפוצה יותר) קלאסיות: שמיעה:
מהי הפרעת וויסות חושי וכיצד היא קשורה להפרעת קשב וריכוז? Read More »
