הפרעת קשב וריכוז במבוגרים באיורי קומיקס- חלק א'
הפרעת קשב וריכוז במבוגרים באיורי קומיקס- חלק א' Read More »
ביטחון עצמי נמוך
האם לשנות מקצוע? התלבטות של מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז בתחום התעסוקה והקריירה
קשיים של מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD בתעסוקה, עבודה וקריירה, התלבטויות מקצועיות, קשיים במיומנויות ניהוליות, החלפת מקצוע, קשיים ביחסים בין אישיים, טיפול סיביטי CBT למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז בחיפה ובקריות
האם לשנות מקצוע? התלבטות של מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז בתחום התעסוקה והקריירה Read More »
מיקוד שליטה חיצוני ופנימי- או: קצה אחד של גאווה ובקצה השני חוסר ביטחון עצמי
מיקוד שליטה חיצוני ופנימי- על אנשים שמטילים את כל בעיותיהם על הסביבה ואנשים שמטילים את כל בעיותיהם ושל אחרים על עצמם
מיקוד שליטה חיצוני ופנימי- או: קצה אחד של גאווה ובקצה השני חוסר ביטחון עצמי Read More »
מה קורה כשיש לך עסק, אבל החרדה מונעת ממך לשווק ולהרוויח?
טיפול CBT בחרדה חברתית וביישנות בחיפה ובקריות בעבודה, קריירה, עסק עצמאי- קושי לדבר עם לקוחות, לשווק, למכור, לפרסם בפייסבוק
מה קורה כשיש לך עסק, אבל החרדה מונעת ממך לשווק ולהרוויח? Read More »
טיפול התנהגותי קוגניטיבי CBT בחרדה חברתית
מבין כל סוגי הטיפול הקיימים, טיפול CBT נמצא כטיפול היעיל ביותר. כ- 75-80% מגיבים לטיפול וחווים ירידה משמעותית ברמת החרדה וההימנעות. כמו כן, הישגי הטיפול נשמרים לאורך זמן לאחר תומו. טיפול בח"ח ניתן גם באופן פרטני וגם קבוצתי. במחקרים ישנים שניהם נמצאו יעילים במידה דומה ובאחרים הפרטני נמצא יעיל יותר, אך במחקרים חדשים יותר נמצא
טיפול התנהגותי קוגניטיבי CBT בחרדה חברתית Read More »