fbpx

רגשות וCBT

פינת "אפשר שאלה?": בן הזוג לא מבין את הבעיה שלי. מה ניתן לעשות?

כיצד ניתן להתמודד עם בן זוג ולהסביר לו על הבעיה שיש לי- פוסט טראומה, הפרעת קשב וריכוז, חרדות או דיכאון כדי שיבין ושלא נריב

פינת "אפשר שאלה?": בן הזוג לא מבין את הבעיה שלי. מה ניתן לעשות? Read More »

מיקוד שליטה חיצוני ופנימי- או: קצה אחד של גאווה ובקצה השני חוסר ביטחון עצמי

מיקוד שליטה חיצוני ופנימי- על אנשים שמטילים את כל בעיותיהם על הסביבה ואנשים שמטילים את כל בעיותיהם ושל אחרים על עצמם

מיקוד שליטה חיצוני ופנימי- או: קצה אחד של גאווה ובקצה השני חוסר ביטחון עצמי Read More »

מה קורה כשיש לך עסק, אבל החרדה מונעת ממך לשווק ולהרוויח?

טיפול CBT בחרדה חברתית וביישנות בחיפה ובקריות בעבודה, קריירה, עסק עצמאי- קושי לדבר עם לקוחות, לשווק, למכור, לפרסם בפייסבוק

מה קורה כשיש לך עסק, אבל החרדה מונעת ממך לשווק ולהרוויח? Read More »

להתקשר